1. 確保寶寶頭部姿勢正確

讓寶寶保持頭部正常直立狀態，或者稍微向前傾斜。避免讓寶寶仰頭，以防止血液流入咽喉，引起嗆咳或誤吞。

2. 捏住鼻翼止血

用手指輕輕捏住寶寶的鼻翼，持續5-10分鐘，同時教導寶寶用嘴巴呼吸。如果寶寶口中有血液，應及時吐出。

注意：如果10分鐘后仍無法止血，應立即帶寶寶前往醫院就醫。

3. 冷敷額頭和頸部

用冷毛巾敷在寶寶的額頭和脖子兩側。冷敷可以幫助收縮血管，從而達到止血的效果。

4. 使用藥物輔助止血（如有條件）

如果條件允許，可以使用清潔的棉花蘸取少量麻黃素、腎上腺素或云南白藥，輕輕塞入寶寶的鼻孔。這樣可以進一步提高止血效果。

5. 及時就醫并進行全面檢查

如果寶寶經常出現鼻出血或出血量較大，家長應及時帶寶寶前往醫院進行全面檢查，以排除可能的潛在健康問題。