孩子長高的三個黃金期

寶寶身體的生長發育在每個階段都是不一樣的！根據每個階段來考慮BB的需求，才是最機智的爹媽！那么寶寶長高的3大黃金階段是什么時候？

第一階段：0-7歲是孩子比較好動的時機，寶寶的好動對骨骼具有鍛煉作用。

第二階段：7-12歲這個年齡段身高增幅對最終身高的影響為30%。

第三階段：12-18歲身高增幅對身高影響則下降為20%。

12歲左右，女孩身高基本定型，男孩到了14歲身高就基本定型了。因此，3-12歲是孩子長高的最佳階段。在這一階段，家長要把握時機給孩子補充營養，鼓勵孩子多鍛煉身體！