微波爐多樣菜式烹飪指南
微波爐能制作的菜式豐富多樣,包括香菇雞、椰汁雞、醬鴨、芋頭鴨、酸菜鴨等。若你喜愛雞鴨魚等菜肴,不妨收藏這些簡易食譜,回家用微波爐嘗試制作。
香菇雞
- 原料:雞腿2只、香菇5個、嫩葉少許、姜片10片、蒜頭10瓣、醬油1湯勺、酒1湯勺、糖1茶勺、水1杯、麻油2湯勺。
- 做法:先將雞腿洗凈去皮切塊,香菇泡軟去蒂。用深盤加油高功率預熱2分鐘,放入雞塊高功率加熱4分鐘,再加麻油高功率加熱2分鐘,放入香菇及調料高功率爆香1分鐘。把爆香料、雞塊及調料拌勻,加蓋高功率加熱10分鐘,取出后放入九層塔葉攪拌均勻。
芋頭鴨
- 原料:鴨半只、芋頭400克、豆瓣醬2湯勺、蒜泥半湯勺、姜3片、水1湯勺、油3湯勺、高湯1杯、糖2茶勺、鹽1茶勺、陳皮1小塊、淀粉半湯勺、蔥2根。
- 做法:芋頭去皮洗凈切厚塊,鴨洗凈擦干斬成塊,拌粘淀粉,加調料,加蓋高功率預熱1分鐘。取一深盤,加入鴨、芋頭、調料,加蓋以高功率加熱20分鐘,取出攪拌,再加蓋中功率燜10分鐘。
三色蒸蛋
- 原料:皮蛋3個、熟咸鴨蛋3個、雞蛋3個、水200克、酒1茶勺、香油1茶勺、鹽少許。
- 做法:將皮蛋、咸鴨蛋去殼,切2厘米見方的小丁。雞蛋打散,與調料、蛋丁拌勻。取一深碗,內壁涂油,倒入拌勻的蛋丁液,加蓋,以高功率加熱15分鐘,冷卻后倒扣取出,切成方塊,放在盤中即可。
這些微波爐食譜簡單易操作,能讓你輕松在家做出美味佳肴。
參考來源:無權威站點引用,內容基于常見食譜整理。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。