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懷孕如何護理皮膚

懷孕如何護理皮膚

懷孕期間因為皮下脂肪大量的增厚,皮質腺分泌也會增加,面部的油脂分泌非常旺盛,皮膚會非常的油膩。懷孕媽媽也特別在乎自己的形象,特別是職場女性,而孕期又特別特殊,所以護理肌膚大家也要注意一些事項。

1、要注意臉部皮膚清潔,但是我們也不能使用含有激素產品的洗面奶,可以使用沒有激素的護膚產品,保證充足的休息,氣色也會好很多。

2、面部出現色斑是因為孕激素的影響,體內的黑色素會增多。臉上就會有色斑的形成,并且這些色斑在生產之后也不容易消失,到懷孕后期,皮膚會變得非常的敏感,對紫外線的抵抗力也會減弱,皮膚會更容易被曬黑,長時間裸露在外面的臉孔就會出現黃褐斑。

3、飲食上大家應該多吃一些清淡營養的食物,少吃或者是不吃刺激性的食物,必須要注意攝取粗纖維食物,避免自己便秘,便秘會使得體內的毒素進一步的增加,影響到健康。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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