孕婦血糖高怎么辦

孕婦在孕期血糖過高一般有兩種情況，一是懷孕之前已經(jīng)患上糖尿病，另一個則是在懷孕期間由于不注意導致血糖偏高。孕婦血糖高，一般會經(jīng)常有饑餓感，由于血糖沒有被人體細胞利用，饑餓中樞被刺激到，所以經(jīng)常會感到饑餓。很多人會有皮膚瘙癢的癥狀，而這也是懷孕期間糖尿病早期的癥狀之一，由于夏天蚊蟲多，冬天氣候干燥等都會讓皮膚瘙癢，所以這個癥狀經(jīng)常被忽視。另外，孕婦容易覺得疲憊，常常感到口渴，還有頭暈，都是糖尿病的癥狀，不能忽視。

血糖值和我們日常生活習慣有著密切關系，所以孕婦血糖高的話應該從自己的生活開始著手。

1、如果測出血糖已經(jīng)超過正常值，可以咨詢醫(yī)生適合的食譜，按照醫(yī)生建議進行日常飲食，并且要定期做檢查。

2、很多年輕女性以少吃多餐作為減肥方法，這也是有效降低血糖值的方法之一。孕婦可用每天吃三頓大餐，中間夾雜三頓小餐，合理飲食。

3、水果和蔬菜富含維生素，但是對于血糖過高的孕婦來說，應該有選擇的吃果蔬。很多水果含糖過高，不能多食。而甜食的攝入也應該減少，選擇一些無糖的食物。