流感與預防注意事項

流感與一般感冒不同，其致病原是流感病毒，傳染性較強，多發于11月至次年3月，患病持續時間比感冒長，還可能伴有其他不適癥狀。因此，預防流感需格外注意以下事項：

區分普通感冒和流感

普通感冒致病原是鼻病毒、冠狀病毒等，全年各季節都可能出現。一般不發熱，即便發熱也是輕中度熱，無寒顫，發熱時間最多不超2天，且無頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等情況。反之，則為流感。

保持室內一定的濕度

研究表明，室內濕度越高，越不易傳染流感病毒。為達最佳預防效果，室內濕度不應低于40%。

注意個人衛生

多數流感病毒通過手部傳染給患者，人們日常又常以手觸碰口鼻和眼睛，若不勤洗手，易感染流感病毒。

不要將接種疫苗作為救命稻草

流感疫苗會隨時間變異，不同時期流感病毒株不同。流感疫苗配方通常針對當年流感病毒株制作，接種一次不代表終身不感染流感。

總之，預防流感需多方面注意，不能僅依賴單一措施。

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