游泳嘴唇發紫是什么原因

初學游泳出現異常癥狀的原因解析

初學游泳的人下到水溫較低的水中，稍長時間后會出現嘴唇發紫、皮膚蒼白、渾身起雞皮疙瘩等癥狀，以下為您詳細介紹這些癥狀出現的原因。

嘴唇發紫

當人在水中身體打寒顫、發抖時若繼續停留，會因散熱過度致使體溫調節失調，進而出現小動脈收縮、血管收縮的狀況。這會使回心血管急劇減少，大量血液存留在皮下小靜脈血管里，最終導致嘴唇、皮膚發紫。因此，初學游泳者嘴唇發紫后應盡早上岸，讓體溫恢復正常。

打寒顫

很多人都有過在水中打寒顫的經歷，主要原因是在水中浸泡過久，身體散熱多且熱量無法及時補充，肌肉加速收縮從而引發該癥狀。

皮膚蒼白

學游泳時皮膚蒼白較為常見。低溫會刺激皮膚皮下毛細血管反射性突發性收縮，使血流減慢，造成皮膚蒼白。這是機體正常的保護性反射，無需過度擔憂，體溫恢復后皮膚會由蒼白轉為紅潤。

總之，初學游泳者在低溫水中出現嘴唇發紫、打寒顫、皮膚蒼白等癥狀是身體的正常反應，應及時上岸恢復體溫。

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