大便帶血怎么調(diào)理

如果出現(xiàn)大便出血的癥狀，那么在生活飲食上應(yīng)該多加注意，多吃有機(jī)蔬菜和有機(jī)水果，如凍豆腐、木瓜、菠蘿、竹筍等，都能幫助吸收腸胃脂肪，消化排出胃氣。也可適當(dāng)增加植物纖維較多的雜糧，如糙米、薯類、玉米和燕麥片等，有助于排便。少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白的食物，少吃辛辣食物，如如榨菜、辣椒、姜等。不要喝酒，不管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。便血嚴(yán)重者要臥床休息，吃流食或少渣飲食，必要時(shí)應(yīng)禁食，以減少對消化道的刺激。

除了飲食調(diào)理以外，日常生活要規(guī)律，注意作息時(shí)間，還要每天定時(shí)排便，保持大便通暢。注重衛(wèi)生狀況，經(jīng)常清洗肛門并且保持干燥。多運(yùn)動多喝水，不要久站久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量。適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。