孕婦感冒咳嗽可以吃蘋果嗎

孕婦感冒咳嗽之后，除了選擇一些食療來治療之外，還需要補充營養。感冒期間可以多吃水果，補充身體所需的維生素，對預防和治療感冒咳嗽都有一定的幫助。蘋果是大眾都可以使用的一種水果，那么孕婦感冒咳嗽可以吃蘋果嗎？

蘋果富含維生素，而且還具有生津潤肺的功效，如果是因為咽喉炎或者肺炎引起的感冒咳嗽，食用蘋果有非常好的效果，所以孕婦是可以吃蘋果的。孕婦在平常時候也可以多吃蘋果，蘋果還可以緩解一定的咽喉腫痛，而且蘋果一年四季都還很常見，是孕婦懷孕期間較為理想的水果選擇。

蘋果除了可以直接吃之外，還可以用來煲湯、煮糖水以及榨汁，蘋果汁是大眾很喜歡的飲料之一。不過不建議孕婦直接吃蘋果，蘋果直接吃會有些涼，可以煮熟了再吃。雖然蘋果煮熟了再吃口感上以及味道上會差很多，但是也避免了孕婦使用涼蘋果而加重咳嗽的情況。另外孕婦還可以選擇多吃雪梨，其效果也非常好。