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蛋白質含量低的食物

蛋白質含量低的食物

蛋白質是人體細胞和組織的重要成分,對人體健康來說非常重要。但是由于有些患有特殊疾病,如急性腎炎、尿毒癥、肝功能衰竭等的患者,需要控制蛋白質的攝入量,所以應該吃些蛋白質含量低的食物。低蛋白飲食能夠緩解這些患者的病情,減輕可能會引起的并發癥。

常見的蛋白質含量低的食物有糧食類,如大米、面粉、小米等;蔬菜類,如蘿卜、芹菜、包菜、冬瓜、茄子、枸杞、木耳、番茄等;還有肉類,如兔肉、魚肉、瘦牛肉、瘦豬肉等;水果類,如蘋果、梨子、西瓜、葡萄、橙、西柚等。

雖然這些蛋白質含量低的食物對人體無害,但是如果孕婦長時間單一的吃這些食物,可能會導致蛋白質不足,而孕婦在懷孕期間需要補充大量的蛋白質,否則會影響胎兒的健康成長,甚至可能導致流產。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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