懷孕了該怎么護(hù)理

懷孕早期護(hù)理要點(diǎn)

女性得知懷孕后，通常會涌起母親的溫馨感。若打算生下孩子，孕早期需做好護(hù)理工作，因此時(shí)胎兒尚不穩(wěn)定。以下是具體護(hù)理建議：

• 吃葉酸：孕早期三個(gè)月內(nèi)，孕婦需補(bǔ)充一定量葉酸，它能有效防止胎兒畸形，利于胎兒成長。若備孕，可提前在備孕期間開始服用，效果更佳。
• 注意休息：孕早期孕婦易嗜睡，感到疲乏時(shí)應(yīng)及時(shí)休息，避免過度勞累和從事重體力活。
• 不可服用藥物：孕期孕婦應(yīng)盡量避免用藥，若生病必須服藥，需在醫(yī)生允許下進(jìn)行，部分藥物可能對胎兒有影響，嚴(yán)重時(shí)會有致畸作用。
• 減少性生活：孕早期胎兒不穩(wěn)定，應(yīng)盡量減少性生活，性生活易導(dǎo)致子宮收縮，增加滑胎風(fēng)險(xiǎn)。

懷孕早期做好護(hù)理工作對胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要，孕婦需格外注意上述要點(diǎn)。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)