孕婦需慎吃的食物

以上說(shuō)了孕婦不能吃的食物，但是有些食物孕婦還是可以吃，但是要謹(jǐn)慎點(diǎn)，或多或少還是會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生點(diǎn)影響，所以也了解一下哪些食物需要謹(jǐn)慎食用吧。

1、蘆薈：有資料顯示，孕婦如果飲用過(guò)量的蘆薈汁，會(huì)造成嘔吐、便血等情況，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹雖然口味很好，但是它是寒性食物，對(duì)孕婦不利，謹(jǐn)慎食用。

3、薏米：薏米會(huì)興奮子宮平滑肌，收縮子宮，會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

6、杏子及杏仁：孕婦應(yīng)該吃清淡的食物，但是杏子是熱性的，吃多了，容易上火，應(yīng)慎吃。

7、甲魚(yú)：甲魚(yú)有通血、散瘀的功能，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

8、辣椒：雖然說(shuō)適當(dāng)吃辣椒有利于孕婦，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但吃多了會(huì)刺激腸胃、加快血流。

9、五香粉：這種調(diào)味品，會(huì)使腸道干燥，引起便秘。