嬰幼兒1 - 2歲拉稀的應對飲食建議
嬰幼兒在1 - 2歲時發育較快,身體需要大量營養和熱能,但此時消化系統尚未完全發育完善,胃里消化酶較少,容易出現拉稀情況。在藥物治療的同時,給予易消化飲食很重要。以下是幾種適合拉稀寶寶的食物:
- 脫脂奶:商場有脫脂奶粉售賣,按比例兌水即可。適用于營養不良的嬰幼兒和一般拉稀寶寶。
- 酸奶:易于消化,能刺激胃腸道分泌消化酶,適合經常拉稀的寶寶。
- 胡蘿卜汁:胡蘿卜有益眼睛,可保護胃腸道、減少刺激,還能吸附胃腸道內毒素,適合拉稀寶寶。
- 蘋果泥:將蘋果打成糊狀喂食,可幫助寶寶吸收毒物、起到收斂作用,且富含果膠,促進營養吸收。
- 焦米湯:把超市購買的嬰幼兒米粉用干鍋炒成焦黃色,加水煮成糊狀,利于消化,拉稀嚴重時可選擇。
綜上,在嬰幼兒1 - 2歲拉稀時,合理選擇上述易消化食物,能輔助緩解癥狀,促進寶寶恢復健康。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。