孕婦不宜食用的水果

大部分準媽媽產檢時，醫生會仔細叮囑飲食禁忌，其中就涉及部分水果。一些水果有刺激作用，可能影響胎兒，孕媽媽最好避免食用。以下是兩種典型水果：

• 山楂：孕婦絕對不能吃的水果之一。山楂具有促使子宮收縮的作用，孕婦大量食用易出現流產現象。所以，不管是孕早期還是臨近生產的孕媽媽，都不能一次吃太多糖葫蘆、山楂條、炒山楂等山楂制品。
• 木瓜：木瓜屬寒性水果，一般不建議孕媽媽食用。木瓜并非大眾非常喜愛的水果，雖有木瓜能豐胸的傳聞，但很多身體虛弱、脾胃不好的人吃后會出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。此外，木瓜中含有的木瓜苷成分，對子宮有刺激作用。愛吃木瓜的孕媽媽需暫時克制欲望。

綜上所述，孕婦為了胎兒健康，應避免食用山楂和木瓜這類可能帶來不良影響的水果。