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懷孕初期不能吃的食物

懷孕初期不能吃的食物

懷孕初期胎兒剛剛著床,穩定性不夠,稍有不慎就有流產地可能性。懷孕前3個月,我們都稱之為懷孕初期,那么在此期間有哪些食物是不能吃的呢?

1、咖啡因是一種中樞神經系統的興奮劑,可通過胎盤屏障,影響胎兒的腦部發育,所以含咖啡因的食物,如濃茶、咖啡等不要多吃。

2、不要吃霉變腐敗的食物,例如發霉的谷類、擺放過久的蔬菜等。霉變的食物含有能夠致癌的黃曲霉素,可以導致母體的肝臟病變。

3、不要吃刺激性食物,例如辛辣食物、含酒精的飲料。辛辣食物可刺激腸胃,從而造成黏膜水腫,加重孕婦的痔瘡。酒精可引起低體重出生兒,甚至造成胎兒畸形。

4、不要吃含較多食品添加劑的速食食品,例如快餐面、罐頭等。因為這類食品含有較多的鹽分及味精,維生素及礦物質含量極少,屬于垃圾食品,經常食可以引起脫水和頭痛。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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