什么是過敏性哮喘？

過敏性哮喘是一種慢性呼吸系統疾病，通常由過敏原引發，表現為氣道炎癥和氣道高反應性。這種疾病多見于嬰幼兒，但也可能發生在任何年齡階段。如果在早期及時就醫并采取適當的治療措施，患者的癥狀可以得到較好的控制。

過敏性哮喘的常見癥狀

• 反復發作的咳嗽和喘息
• 胸悶或呼吸困難
• 伴隨過敏性鼻炎的癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼睛發癢和流淚

這些癥狀可能因接觸過敏原（如花粉、塵螨、動物皮屑等）或其他誘因（如冷空氣、運動、感染等）而加重。

治療的關鍵：早期干預和長期管理

過敏性哮喘是一種需要長期治療和管理的疾病。雖然目前尚無根治方法，但通過規范化治療，可以顯著減輕癥狀并提高生活質量。治療的主要目標包括：

• 控制氣道炎癥，減輕癥狀
• 預防急性發作
• 改善肺功能

治療通常包括吸入型糖皮質激素、支氣管擴張劑以及抗過敏藥物。此外，脫敏療法（即免疫療法）對某些患者也可能有效。

飲食建議：清淡、均衡與避免誘發

飲食在過敏性哮喘的管理中也起到重要作用。以下是一些飲食建議：

• 飲食宜清淡、軟和，少吃多餐，避免暴飲暴食
• 避免食用可能誘發過敏或哮喘的食物，如海鮮、堅果等
• 減少攝入易引起腸胃脹氣的食物，如豆類和山楂，以免加重呼吸困難
• 確保營養均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物

結論

過敏性哮喘雖然難以根治，但通過早期干預、規范治療和科學的生活管理，可以有效控制癥狀，改善患者的生活質量。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 梅奧診所（Mayo Clinic）官方網站
• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）