免疫力低下的癥狀及應對

免疫力對人類健康至關重要，但當前人們對免疫力相關知識較為缺乏，重視程度也不足。許多人誤以為免疫力低下僅涉及孩子、老人、孕婦等特定人群，而忽視了自身情況，這種認知是錯誤的。以下為大家介紹免疫力低下的癥狀，可進行自我檢查。

免疫力低下的癥狀

• 總是十分疲憊：工作和學習時精神不振、體力差，稍做工作就感到勞累，且并非患病所致，休息后可恢復，但過幾天又會反復。
• 感冒增多：對天氣變化敏感，感冒恢復慢，身上有傷口時，痊愈時間比他人長。
• 腸胃不適：與他人吃同樣食物，他人無恙，自己卻鬧肚子。

若頻繁出現上述情況，很可能是免疫力低下。不過不必過度緊張，積極采取措施提升免疫力即可。

結論：了解免疫力低下的癥狀有助于自我檢測，發現問題后積極應對可提升免疫力。

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