痛風(fēng)患者體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,尿酸普遍較高,合理飲食有助于排出尿酸,控制腺嘌呤攝入,對(duì)治療痛風(fēng)有事半功倍的效果。以下是適合痛風(fēng)患者的食物選擇:
痛風(fēng)病人多吃水果可補(bǔ)充身體所需水分和礦物質(zhì),有利于降低體內(nèi)尿酸濃度,促進(jìn)尿酸排放。
痛風(fēng)患者大多為中老年人,考慮到其消化系統(tǒng)功能下降,建議以細(xì)糧食物為主,少吃粗糧。
痛風(fēng)患者飲食宜清淡,清淡食物不會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)興奮,不影響正常排泄尿酸,調(diào)養(yǎng)時(shí)不宜吃刺激性食物。
馬鈴薯即土豆,是堿性食品,幾乎不含嘌呤,且富含鉀鹽和維生素C,既能堿化尿液又有利尿作用。
綜上所述,痛風(fēng)患者通過(guò)選擇合適的食物,如水果、細(xì)糧、清淡食物和馬鈴薯等,能更好地控制病情。