兒童扁平足如何矯正

扁平足矯正相關(guān)知識(shí)

扁平足是足部的非正常形態(tài)，若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有扁平足情況，應(yīng)及時(shí)矯正，以防對(duì)骨和關(guān)節(jié)造成不良影響，即便出現(xiàn)嚴(yán)重問題的幾率較低，也需防范。

矯正方法

1. 鍛煉矯正：在兒童出現(xiàn)扁平足但未出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，可通過鍛煉矯正。具體方式為：一是讓孩子身體站直，兩腳分開與肩同寬，用雙腳腳趾抓地，盡量拱起足背并停留一段時(shí)間；二是身體站立，將兩只腳掌盡量向外翻，使腳掌邊緣接觸地面并停留一段時(shí)間。反復(fù)練習(xí)這兩個(gè)動(dòng)作會(huì)有效果。
2. 手術(shù)矯正：若孩子扁平足十分嚴(yán)重，已形成畸形，需通過手術(shù)矯正。可對(duì)足弓部位進(jìn)行重建以達(dá)到矯正目的，還可放置距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器，也有良好效果。

需注意，通過鍛煉矯正扁平足并非短期內(nèi)可見效，需堅(jiān)持一段時(shí)間。

結(jié)論：孩子出現(xiàn)扁平足可根據(jù)嚴(yán)重程度選擇鍛煉或手術(shù)等矯正方式，且鍛煉矯正需堅(jiān)持。

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