嬰兒吃雞蛋注意事項

為了滿足寶寶身體發育的需求，家長會費盡心思的給寶寶搭配輔食，讓寶寶可以多而全面的攝入營養物質。雞蛋作為一種廉價而又富有營養的食材，是很多家長給寶寶添加輔食時的首選，但是嬰幼兒吃雞蛋有很多需要注意的內容。

雞蛋雖好，但并不是寶寶吃的越多就越好。寶寶吃雞蛋太多，只會給稚嫩的消化系統造成負擔，易使寶寶消化不良，吃太多的雞蛋還會造成孩子體內維生素的缺乏，影響了身體健康。1到2歲的孩子，每天吃一顆雞蛋就已經足夠了。寶寶的第一輔食永遠都是鐵強化米粉，千萬不能把蛋黃作為寶寶的第一輔食。

除了易過敏體質的寶寶以外，一歲之內的孩子家長最好不要喂食蛋清，蛋清當中的小分子白蛋白，相比蛋黃更易引起寶寶過敏反應。嬰幼兒吃雞蛋，以蒸蛋為佳，千萬不能給孩子沒有吃熟透的雞蛋，沒有熟透的雞蛋當中的細菌沒有被完全殺死，所以會容易引起寶寶腹瀉或者是感染傷寒。

嬰幼兒時期不應給寶寶食用油煎雞蛋，在寶寶發熱時，應禁食雞蛋。