大腸濕熱吃什么調(diào)理

大腸濕熱指的是濕熱侵襲大腸而引發(fā)的一系列的表現(xiàn)癥狀，中醫(yī)上治療大腸濕熱比西醫(yī)治療濕熱要簡(jiǎn)單得多，一般不采用藥物治療，而是使用食物調(diào)理。生活中很多的食物都有祛濕的效果，大腸濕熱的患者多吃這類的食物會(huì)得到很好的效果。那么大腸濕熱吃什么調(diào)理？

1、薏米

薏米是祛濕消腫最佳的食物之一，如果體內(nèi)的某一些部位出現(xiàn)了濕熱，都可以采用薏米來(lái)調(diào)理。薏米的做法也有很多種，既可以用來(lái)煮粥，也可以用來(lái)煮湯。瘦肉薏米冬瓜湯是很好的祛濕菜肴，人們也可以用薏米來(lái)煮水直接飲用。

2、木棉花

在夏季的時(shí)候一些人會(huì)選擇把曬干后的木棉花來(lái)煮湯喝，有很好的清熱利濕的作用，還可以消暑止血，大腸濕熱的患者可以多吃一些，尤其是夏季的時(shí)候人們經(jīng)常吃魚肉的話就更需要多吃木棉花煮的菜肴了。

3、玉米

人們?cè)谏钪袝?huì)經(jīng)常吃到玉米，但是很少人知道玉米也是一種利尿消腫、健脾利濕的食物，大腸濕熱的患者可以多吃。

4、苦瓜

苦瓜味道比較苦，一些人并不喜歡吃苦瓜。但是大腸濕熱的患者需要多吃苦瓜，苦瓜性涼，有很好的解暑祛濕的效果。