坐月子應該注意什么

女性在坐月子的時候，有很多要注意的地方，其目地就是為了使產(chǎn)婦盡快的恢復，以及避免落下病根。下面小編就和大家分享一些坐月子的注意事項。

1、女性在坐月子的時候，要注意保暖，千萬不能著涼。所居住的室內(nèi)溫度、濕度要適宜。電扇和空調(diào)的風不要直吹，而且也不要接觸冷水。

2、女性在產(chǎn)后的最初幾天，通常都會身體虛弱、頭暈以及乏力的情況，所以起床的時間不要太久，有1個小時就可以了。而且在整個月子期間，要避免久站、久蹲。

3、月子期間要注意私處的衛(wèi)生，每天都要用清水沖洗，而且要保持外陰部干燥。

4、女性在坐月子期間，即使是身體恢復的很好，也不能同房。就算是出了月子，只要還處于產(chǎn)褥期，就要禁止性生活，否則很容易造成感染。

女性在坐月子的時候，要注意的事情有很多，以上為大家介紹的就是最關(guān)鍵的幾項，而對于沒有科學依據(jù)的陋習，大家就可以拋棄了。