如何預(yù)防持續(xù)性枕橫位

在造成難產(chǎn)的因素當(dāng)中，胎位不正是最主要的因素，一般分娩的時(shí)候胎兒都是出于枕前位，這個(gè)胎位是最有利于分娩的，這個(gè)胎兒的胎兒頭部旋轉(zhuǎn)順利，可以降低分娩難度。也有的胎兒在分娩的時(shí)候并不是枕前位，而是枕橫位、枕后位等等。那么如何預(yù)防持續(xù)性枕橫位呢？

1、補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)

在分娩前孕婦要做好身體的調(diào)養(yǎng)，為分娩做充足的準(zhǔn)備，補(bǔ)充足夠的體力，在分娩的時(shí)候孕婦的體力不足容易造成宮縮乏力，不利于分娩。孕婦不要吃一些漲氣行食物，寒涼的食物也不要多吃，包括西瓜、豆類、奶類、山芋等等。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

在孕期的時(shí)候孕婦不要長時(shí)間坐著或者長時(shí)間躺著，這樣都不利于胎兒的入盤，孕婦們在生活中可以適當(dāng)揉腹、散步、轉(zhuǎn)腰等等，有利于胎兒正常入盤。

3、大便通暢

胎位不正很經(jīng)常發(fā)生，大部分在孕后期都可以糾正。孕婦在臨近分娩的時(shí)候最好保持每天大便，保持大便的通常，這樣也可以預(yù)防枕橫位的發(fā)生。