肥胖的成因多種多樣,需依據個人實際情況判斷肥胖類型。在現代社會,頑固型肥胖的人群日益增多,這種肥胖難以通過運動或節食改善。以下為您介紹造成頑固型肥胖的原因。
便秘是導致頑固型肥胖的重要因素之一。便秘患者通常吃得多但排泄少,食物殘渣無法及時排出體外,腸胃可能對其進行二次吸收,進而使身體熱量過剩,引發頑固型肥胖。
部分人不愛運動,熱量消耗過少,也容易形成頑固型肥胖。
無論何種原因導致的肥胖,養成良好的生活習慣既有助于減肥,又對身體健康有益。
結論:了解頑固型肥胖的成因,采取針對性措施并養成良好生活習慣,對改善肥胖狀況至關重要。
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