小兒咳嗽感冒的食療

 孩子在出現咳嗽感冒時，除了需要用藥物來治療外，配合飲食也是一種不錯的選擇。所以在平時，小兒有咳嗽，感冒時要注意配合飲食一同服用對感冒癥狀有很大緩解。

1、小孩兒在感冒是有些時候可以緩解感冒癥狀，所以在平時感冒咳嗽時，可以采用一些食物來進行食療，對病癥有好處，同時沒有副作用。如果因為感冒嗓子出現發炎，這個時候就需要用一些藥物來進行治療，同時在飲食方面上需要保證孩子的飲食清淡，沒有刺激，同時還要比較容易消化。

2、孩子不能夠吃一些葷腥辛辣的食物。這些食物會給孩子的病癥帶來更嚴重的情況。因此在平時多吃一些新鮮的蔬菜，例如小白菜，油麥菜，芹菜，胡蘿卜，白菜等。不過家長在給孩子做菜的時候不能加入辣椒，芥末等有刺激性的調料。這些調料對孩子的病情也沒有好處。

3、在孩子感冒期間不要對孩子，但吃一些藥物，同時在飲食上一定要清淡，熟爛，這樣可以給孩子更好的消化。在生病期間，孩子也需要進行多休息，這樣有利于病情恢復。同時，如果病情有好轉的現象，要給孩子帶到戶外進行適當的鍛煉，讓他增強抵抗力，抵御疾病的侵襲。