冬季皮膚皸裂防治方法

皮膚皸裂有時情況較為嚴(yán)重，部分患者皸裂程度深，痛感強烈，甚至?xí)鲅Ｈ舨患皶r治療，皮膚皸裂愈合速度慢，還會影響外觀。冬季是皮膚皸裂的多發(fā)季節(jié)，以下是防止皮膚皸裂的方法：

皮膚護(hù)理

冬季人體出汗和皮膚分泌油脂減少，此時需注意身體皮膚的防寒保暖?？啥嗤磕ㄓ椭妥o(hù)膚品，預(yù)防凍瘡和手足皸裂。

飲食護(hù)理

冬季可多攝入油脂，保證飲食多樣化，水果、蔬菜不可或缺，同時要多喝水。補充蛋白質(zhì)能增強皮膚彈性，減少皮膚皸裂的發(fā)生。老年人可多吃羊肉、豬皮、魚肝油、阿膠、豬肝等食物。

生活護(hù)理

生活中應(yīng)避免使用堿性過強的洗滌劑和香皂，清潔皮膚時宜用溫水，不用冷水。清洗后及時使用護(hù)膚品，做好肌膚保濕工作。

總之，做好皮膚、飲食和生活護(hù)理，能有效預(yù)防冬季皮膚皸裂。

參考權(quán)威站點來源：由于未提及具體權(quán)威內(nèi)容，暫無法提供相關(guān)鏈接。