舌苔為什么發(fā)白

舌苔發(fā)白原因及舌頭運(yùn)動(dòng)益處

舌苔是反映身體病癥的重要指標(biāo)，身體的一些疾病可通過舌苔表現(xiàn)出來，它對(duì)病癥的判斷有很大幫助。以下為您詳細(xì)介紹舌苔發(fā)白的原因：

• 脾虛：工作勞累、精神緊張易導(dǎo)致脾虛，脾虛時(shí)患者常感全身乏力、疲憊，舌苔會(huì)呈現(xiàn)淡白現(xiàn)象。
• 肺虛：肺虛時(shí)舌頭會(huì)發(fā)白，表現(xiàn)為經(jīng)常咳嗽且不易痊愈，但咳嗽程度不嚴(yán)重；或稍動(dòng)就劇烈咳嗽，還伴有氣喘，這種情況需特別關(guān)注。
• 腎氣不足：腎氣不足會(huì)使舌頭發(fā)白，同時(shí)伴有腰酸、腿軟、渾身沒勁等癥狀。

此外，舌頭與內(nèi)臟有一定聯(lián)系，日常生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭，可增強(qiáng)內(nèi)臟功能，對(duì)身體健康大有好處。

結(jié)論：舌苔發(fā)白可能由脾虛、肺虛、腎氣不足等原因引起，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭有益身體健康。

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