小兒喉炎可以預防嗎

我們常常都說，很多疾病其實都是可以預防的，在預防的過程中就把它們扼殺在搖籃里。那么，小兒喉炎可以預防嗎？

當然是可以預防的，只要用對預防方法，自然而然就能規避到喉炎的發生。

1、生活要有規律，比如保證充足的、固定的睡眠時間；又比如定時吃飯；

2、注意保暖，避免感寒受熱，特別是在睡眠時，避免吹對流風；

3、增強咽喉的保養作用，可以多吃梨、生蘿卜、話梅等水果；

4、加強戶外運動，在活動的過程中對于預防也是有幫助的，多見陽光，增強體質，提高抗病能力；

5、保持衛生，包括日常的洗手衛生，當然重點是口腔衛生，如認真刷牙漱口。