促卵泡激素偏低吃什么

促卵泡激素可以促進卵泡發育和成熟，參與女性經期的形成，所以對女性的性功能、生殖功能起著重要作用。促卵泡激素偏低的女性很可能因為卵巢功能障礙而出現經期混亂、不孕不育等情況。那么，促卵泡激素偏低吃什么可以調理呢？接下來讓我們一起了解一下吧。

1、對女性的生殖功能影響比較大，所以出現偏低情況可以使用藥物進行調理。具體用什么藥，用多少量，需要患者根據醫囑進行服用，以免出現用錯藥的現象發生。

2、經期也可以通過喝水魚湯調理，月經第5天就開始調理。每個月經期經過5天后，買魚燉湯飲用，在燉魚湯的同時放入適量的淮山、枸杞、山芋肉等藥材燉大約45分鐘左右。水魚湯的制作不僅不難，而且對調理促卵泡激素偏低有比較好的作用。針對這個食療方法， 促卵泡激素偏低的女性在日常生活中可以多使用，因為沒有任何副作用。

3、采取食療法還可以通過吃黑豆或者黑豆制成品，以此來幫助補充雌激素。關于制作黑豆制成品的方法有很多，可以根據個人喜好進行制作。這里給大家普及一下比較大眾也比較簡易的吃法，建議可以制作成黑豆豆漿、黑豆燉豬蹄或者黑豆湯哦。