皰疹性咽峽炎的護理與預防指南

背景信息

皰疹性咽峽炎是一種由病毒感染引起的傳染性疾病，主要由柯薩奇病毒A組（Coxsackievirus A）引起，偶爾由其他腸道病毒引起。該疾病多發于兒童，尤其是3至10歲的孩子，因為他們的免疫系統尚未完全發育。皰疹性咽峽炎通常在夏季和初秋高發，具有高度傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸患者唾液或污染物傳播。

常見癥狀

• 咽喉疼痛：患兒咽峽部位會出現明顯疼痛，尤其在吞咽時加重。
• 發熱：通常為38℃至40℃的高熱，伴隨寒戰。
• 皰疹：咽峽部位出現小水皰，破裂后形成潰瘍。
• 全身癥狀：包括肌肉疼痛、嘔吐、食欲不振等。

護理建議

在皰疹性咽峽炎的治療過程中，家庭護理尤為重要。以下是具體護理措施：

1. 確保營養攝入

由于咽痛，患兒可能會出現拒食現象。家長應為患兒準備清淡、易消化的食物，例如粥、湯類或果泥。如果患兒進食困難，可在醫生指導下通過輸液補充營養。

2. 消毒餐具

患兒使用過的筷子、碗、杯子等餐具必須用開水消毒，以防止病毒傳播給家庭其他成員。

3. 補充水分

多喝水有助于維持身體水分平衡，加速新陳代謝，增強免疫力。可以選擇溫水或淡鹽水，但避免過冷或過熱的飲品。

4. 避免刺激性食物

在患病期間，避免讓患兒食用辛辣、過咸或過熱的食物。這些食物會刺激皰疹部位，可能導致潰瘍加重，增加疼痛感。

預防措施

• 勤洗手，尤其是在進食前或接觸患兒后。
• 避免與患兒共用毛巾、餐具等物品。
• 保持室內空氣流通，避免到人群密集的場所。
• 提高免疫力，保證充足睡眠和均衡飲食。

結論

皰疹性咽峽炎雖然是一種常見的兒童疾病，但通過科學的護理和預防措施，可以有效緩解癥狀并減少傳播風險。

參考來源

• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 世界衛生組織（WHO）
• 英國國家健康服務體系（NHS）