小三陽日常要注意什么

乙肝小三陽患者的日常注意事項

當出現乙肝小三陽時，患者除積極治療外，生活中也不可大意，需注意以下問題：

• 飲食方面：飲食要清淡，進餐定時定量，避免暴飲暴食。多吃新鮮蔬菜、水果，避免食用過于油膩和辛辣的食物。合理的飲食有助于減輕肝臟負擔，促進肝細胞的修復和再生。
• 遠離煙酒：煙草含多種有毒有害物質，會嚴重損害肝功能，抑制肝細胞修復，肝病患者必須戒煙。酒精進入人體后，約90%需通過肝臟代謝，不僅加重肝臟負擔，還會損害肝細胞，導致肝細胞壞死，所以乙肝小三陽患者絕對不能吸煙喝酒。
• 適當運動：患者需經常進行體育鍛煉，以增強抗病能力，但運動要適量，避免過于激烈的運動。適度運動可提高身體免疫力，對病情恢復有益。

乙肝小三陽患者遵守以上注意事項，對疾病恢復有很大幫助，能起到良好的輔助治療作用。