寶寶喝藍(lán)河綿羊奶粉的講究

不少媽媽反饋，有了孩子后對其生活各方面都極為講究，飲食方面尤為突出。合理安排孩子的飲食，能有效提高寶寶的生活品質(zhì)。以喝藍(lán)河綿羊奶粉為例，飲用時間就有諸多講究。

不適合空腹喝

空腹喝綿羊奶時，在其未充分消化吸收前，很大一部分營養(yǎng)就已排入腸道。綿羊奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白，空腹飲用無法發(fā)揮其應(yīng)有的功效。所以，對于未斷奶的寶寶，建議早上先喂一次母乳，再喂綿羊奶。

適合睡前喝

晚上0點以后，人體血液中鈣水平下降，甲狀旁腺分泌亢進(jìn)，在激素作用下，骨骼中的部分鈣鹽會溶于血液以維持血鈣平衡，這種自我調(diào)節(jié)易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。若寶寶睡前喝一次綿羊奶，不僅能降低血鈣被吸收的速度，其富含的天然乳鈣還能補(bǔ)充血鈣、維持血鈣平衡，促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育。

綜上所述，給寶寶喝藍(lán)河綿羊奶粉時，應(yīng)避免空腹飲用，選擇在睡前喝更有益。