寶寶喝藍河綿羊奶粉的講究

不少媽媽反饋，有了孩子后對其生活各方面都極為講究，飲食方面尤為突出。合理安排孩子的飲食，能有效提高寶寶的生活品質。以喝藍河綿羊奶粉為例，飲用時間就有諸多講究。

不適合空腹喝

空腹喝綿羊奶時，在其未充分消化吸收前，很大一部分營養就已排入腸道。綿羊奶富含優質蛋白，空腹飲用無法發揮其應有的功效。所以，對于未斷奶的寶寶，建議早上先喂一次母乳，再喂綿羊奶。

適合睡前喝

晚上0點以后，人體血液中鈣水平下降，甲狀旁腺分泌亢進，在激素作用下，骨骼中的部分鈣鹽會溶于血液以維持血鈣平衡，這種自我調節易導致骨質疏松。若寶寶睡前喝一次綿羊奶，不僅能降低血鈣被吸收的速度，其富含的天然乳鈣還能補充血鈣、維持血鈣平衡，促進寶寶骨骼發育。

綜上所述，給寶寶喝藍河綿羊奶粉時，應避免空腹飲用，選擇在睡前喝更有益。