孕媽媽如何選擇合適的蛋白粉

目前市面上蛋白粉產品眾多，質量良莠不齊，并非所有蛋白粉都適合孕媽媽。孕媽媽不僅要選對蛋白粉，還要正確食用。那么，懷孕吃什么蛋白粉好呢？選擇優質蛋白粉主要看以下三點：

奶源

選擇蛋白粉時，奶源是關鍵，它是品質的保障。新西蘭是理想的有機乳制品生產地，其擁有得天獨厚的自然環境和恒天然的牧場。當地氣候溫和、陽光明媚、雨水充足，非常適合奶牛繁衍。所以，新西蘭有機牧場產出的蛋白粉是孕媽媽的首選。

認證

為買到安全放心的產品，要查看產品的認證證書。若產品從國外引進，需具備雙重認證。以新西蘭為例，購買蛋白粉時，要查看是否獲得該國相關認證，如NZMP認證，以及國內的有機產品認證。具備雙重認證的產品經過了嚴格考量，能讓媽媽們購買時更放心。

優質蛋白質含量

除上述兩個“安全標準”外，孕媽媽選擇蛋白粉還應關注“含量標準”，即看蛋白粉能否滿足自身和胎兒的需求。

綜上所述，孕媽媽選擇蛋白粉時，綜合考慮奶源、認證以及優質蛋白質含量等因素，才能選到適合自己的優質蛋白粉。

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