寶寶發熱的護理指南

作者：西安交通大學附屬兒童醫院 蘇宇飛 急診科 主任醫師

發熱過程的三個階段

寶寶發熱通常會經歷三個階段：體溫上升期、高溫持續期和體溫下降期。每個階段的表現和護理重點如下：

1. 體溫上升期

• 特點：產熱增多，散熱減少，寶寶可能會感到畏寒、打寒戰。
• 護理建議：適當增加衣物或蓋被子以保暖，避免因寒冷引起不適。

2. 高溫持續期

• 特點：身體開始散熱，皮膚溫度上升，寶寶可能會感到身體發熱。
• 護理建議：適當減少衣物，幫助散熱，確保寶寶的舒適感。

3. 體溫下降期

• 特點：身體通過大量出汗降溫，嚴重時可能導致脫水。
• 護理建議：及時為寶寶補充水分，避免脫水情況發生。

居家護理的關鍵點

在寶寶發熱期間，正確的居家護理至關重要。以下是具體的護理建議：

1. 體溫監測與藥物使用

• 當寶寶腋溫≥38.2℃，或因發熱感到明顯不適時，可使用解熱鎮痛藥。
• 藥物使用需遵醫囑，避免過量或頻繁用藥。

2. 飲食管理

• 補充充足水分，避免脫水。
• 飲食應以清淡易消化為主，如米粉、菜肉粥，少吃多餐。
• 發熱期間不要添加新的輔食品種，退熱后飲食逐步恢復正常，避免胃腸功能減弱引起消化不良。

3. 活動與隔離

• 如果天氣良好且寶寶狀態允許，可適度外出活動。
• 若發熱由傳染性疾病引起，應避免與其他孩子接觸，以防交叉感染。

注意事項

寶寶發熱時，家長需密切觀察病情變化，若出現以下情況，應及時就醫：

• 高熱持續不退。
• 伴隨其他嚴重癥狀，如抽搐、精神萎靡等。
• 出現明顯脫水癥狀，如尿量減少、口唇干燥等。

結論

寶寶發熱是常見的癥狀，家長應根據發熱階段采取適當的護理措施，確保寶寶的舒適與安全。

參考來源

本文內容參考自西安交通大學附屬兒童醫院，結合現代兒科護理指南整理。