黄色av免费在线观看,日韩少妇乱码一区二区三区免费,中文字幕在线观看一区,91偷拍精品一区二区三区 ,欧美一区二区三区四区五区,av黄色观看,深夜办公室电影,在线观看亚洲a

血脂高飲食食譜大全

血脂高飲食食譜大全

媽媽網(wǎng)百科提醒您,除了持之以恒的運(yùn)動(dòng)之外,調(diào)整飲食也可以降血脂。今天我們將為大家推薦幾款適合血脂高朋友的飲食食譜。

1、冬青子1500克,蜂蜜適量。

將冬青子加水煎熬2次,每次1小時(shí),去渣,合并兩次藥液濃縮成膏狀,烤干碾碎,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用。同時(shí),每日服用量相當(dāng)于生藥冬青子50克,分3次空腹服,l個(gè)月為1療程。主治高血脂癥。

2、大藕4節(jié),綠豆200克,胡蘿卜125克。

將綠豆洗凈水泡半日,濾干,胡蘿卜洗凈,切碎搗泥,二物加適量白糖調(diào)勻待用。將藕洗凈,在靠近藕節(jié)的一端用刀切下,切下的部分留好。將調(diào)勻的綠豆蘿卜泥塞入藕洞內(nèi),塞滿塞實(shí)為止。再將切下的部分蓋好,用竹簽或線繩插牢或綁好,上鍋水蒸熟,可當(dāng)點(diǎn)心吃。經(jīng)常食用。降低血脂,軟化血管。主治高血脂。

3、茵陳20克,生山楂15克,生麥芽15克。

將上藥放入砂鍋內(nèi)加水適量,煎煮20分鐘,過濾留汁,再煎20分鐘,去渣取汁,將兩煎藥汁混勻,每日2次,每次100毫升,可連服半月。清肝利膽,清熱化濕,醒脾法脂。主治高血脂早期患者。

4、山楂粥

原料:山楂30―45克(或鮮山楂60克),粳米100克,砂糖適量。

制作:將山檀煎取濃汁,去渣,同洗凈的粳米同煮,粥將熟時(shí)放入砂糖,稍煮1―2沸即可。

用法:作點(diǎn)心熱服;10日為1療程。

注意:不宜空腹及冷食。

5、澤瀉粥

原料:澤瀉15―30克,粳米50一100克,砂糖適量。

制作:先將澤瀉洗凈,煎汁去渣,入淘凈的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。

用法:每日1―2次,溫?zé)岱?

媽媽網(wǎng)百科提醒您,保持血脂在一個(gè)低水平,能夠避免由動(dòng)脈硬化引起的腎功能衰竭等疾病,特別是人上了年紀(jì),降血脂顯得尤為重要。因此,適當(dāng)?shù)氖朝熆梢栽诒=〉耐陆档脱?,不失為一種天然降脂的好方法哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 男人的天堂一区二区| 在线国产91| 国产videosfree性另类| 91精品福利观看| 国产精品久久久久久久久久久久久久不卡| 精品999久久久| 欧美精品一区二区三区四区在线| 天干天干天干夜夜爽av| 免费看农村bbwbbw高潮| 国产又黄又硬又湿又黄| 欧美日韩久久一区二区| 国产精品二区一区| 一区二区欧美视频| 年轻bbwwbbww高潮| 国产一级不卡视频| 夜色av网| 亚洲欧美日韩在线| 97久久精品人人澡人人爽| 亚日韩精品| 欧美乱妇在线观看| 国产欧美一区二区三区免费视频| 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡| 国产乱对白刺激在线视频| 久久一级精品| 91精品国产九九九久久久亚洲| 国产一区精品在线观看| 欧美在线视频一二三区| 亚洲国产精品女主播| 亚洲一区2区三区| 日韩毛片一区| 午夜天堂在线| 一区二区久久精品| 国产精品乱码一区二区三区四川人| 久久精品一二三四| 国产精品一区在线观看你懂的| 91社区国产高清| 在线播放国产一区| 国产一区二区午夜| 精品国产乱码久久久久久久| 久久一区二区精品| 99久久国产综合精品女不卡| 午夜激情影院| 97久久精品人人做人人爽50路| sb少妇高潮二区久久久久| 日韩欧美国产中文字幕| 久久综合激情网| 一区二区在线精品| 日本一区二区三区免费视频| 日韩av在线资源| 欧美精品一区免费| 亚洲福利视频一区二区| 亚洲国产精品91| 日韩亚洲欧美一区二区 | 国产一区午夜| 国产午夜一区二区三区| 欧美精品日韩精品| 在线国产精品一区| 国产精品亚洲第一区| 国产日产精品一区二区三区| 欧美精品日韩一区| 午夜剧场伦理| 国产v亚洲v日韩v欧美v片| 亚洲va国产| 99er热精品视频国产| 欧美在线视频精品| 国产高清一区在线观看| 亚州精品国产| 久久国产麻豆| 午夜性电影| 国产精品一区在线观看 | 国产69久久久欧美一级| 久久免费福利视频| 久久精品—区二区三区 | 国产1区2区3区| 亚洲精品一品区二品区三品区 | 国产一区亚洲一区| 国产精自产拍久久久久久蜜| 国产床戏无遮挡免费观看网站| 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕| 国产.高清,露脸,对白| 国产日韩精品一区二区|