宮外孕手術后飲食指南

宮外孕手術后，合理的飲食安排對身體恢復至關重要。術后飲食需要根據身體狀況逐步調整，從禁食到恢復正常飲食，需注意食物的種類和營養搭配，以促進身體康復。

術后飲食階段及建議

1. 手術后6小時內

手術后6小時內應完全禁食，以避免對胃腸道造成負擔。

2. 術后6小時至排氣前

• 可以開始進食流質飲食，例如米湯、清湯等。
• 避免油膩和刺激性食物。

3. 排氣后

• 逐步增加食物種類和進食量，可選擇易消化的食物，如雞蛋羹、掛面等。
• 排便后可恢復正常飲食，但仍需避免辛辣、油膩和刺激性食物。

術后飲食推薦

1. 清淡飲食

術后幾天內應以清淡飲食為主，避免刺激性食物，如辣椒、酒精、咖啡等。

2. 富含蛋白質的食物

• 雞肉、豬瘦肉、魚肉等優質蛋白質來源。
• 蛋類、奶類及豆制品，如豆腐、豆漿等。

3. 營養湯品

• 雞湯、排骨湯、筒子骨湯等富含營養的湯品，有助于身體恢復。
• 避免過多的鹽和油脂。

4. 水果與蔬菜

適量食用水果和蔬菜，補充維生素和礦物質，但需注意避免過涼的水果。

注意事項

• 飲食應均衡，避免單一食物攝入。
• 注意食物衛生，避免生冷和不潔食物。
• 根據身體恢復情況逐步調整飲食，若有不適應及時咨詢醫生。

結論

宮外孕手術后的飲食安排應遵循清淡、易消化、營養均衡的原則，逐步恢復正常飲食，以促進身體的全面康復。

參考來源

• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）
• 世界衛生組織（WHO）