產婦及新生兒住院用品清單及準備指南

本文旨在為即將分娩的媽媽和新生兒提供詳細的住院用品清單及準備指南，幫助家庭更好地應對分娩及產后護理需求。

一、媽媽用品清單

1. 服裝

• 開襟外套：1件，方便穿脫。
• 出院衣服：1套，舒適為主。
• 哺乳式文胸：2-3個，便于哺乳時更換。
• 束腹內褲：2-3條，幫助恢復體形。
• 束腹帶：1個，支持腹部恢復。
• 抗菌棉質內褲：數條，保持衛生。
• 產婦帽：1頂，保暖。

2. 衛生用品

• 防溢乳墊：1盒，用于哺乳期防止乳汁外溢。
• 產婦衛生巾：1包，專為產后設計。

3. 日常用品

• 牙刷、牙膏、漱口水：保持口腔衛生。
• 毛巾、衛生紙、梳子、肥皂：日常清潔必備。
• 八角衣架：方便晾曬小件衣物。
• 棉拖鞋、普通拖鞋：分別用于病房和浴室。
• 帶吸管的杯子：便于臥床時飲水。
• 電熱水壺：方便熱水使用。
• 產婦專用盆：用于清潔護理。

4. 護膚品

• 旅行裝護膚品：便于攜帶。
• 妊娠油：分娩前后堅持使用，預防妊娠紋。

5. 飲食相關用品

• 可加熱的飯盒、筷子、調羹：醫院通常提供微波爐，可隨時加熱食物。

6. 吸奶器

• 吸奶器：幫助開奶，特別是剖腹產或奶水不足的媽媽。

7. 其他

• 12米長紗布腹帶：用于腹部恢復。

二、寶寶用品清單

1. 喂養用品

• 奶瓶：2個，建議選擇微波爐適用的廣口玻璃材質，易于清潔。
• 奶嘴：5個，便于更換。
• 奶瓶刷子：1個，用于清潔奶瓶。
• 奶瓶保溫袋：1個，外出時保溫。
• 暖奶器：1個，保持奶溫適宜。
• 奶粉：備用，以防母乳不足。
• 奶瓶清潔液：用于清潔奶瓶和奶嘴。

2. 洗浴用品

• 洗澡盆：1個，專為嬰兒設計。
• 洗臉盆：2個，分別用于洗臉和清潔其他部位。
• 大毛巾：2條，用于包裹嬰兒。
• 小毛巾：10塊，用于日常清潔。
• 水溫計：1個，確保洗澡水溫適宜。
• 粉撲盒：1個，用于涂抹爽身粉。

3. 衣物

• 衣服、褲子：多套，選擇柔軟舒適材質。
• 嬰兒襪子、帽子：保暖必備。
• 防抓手套：防止寶寶抓傷自己。
• 護臍帶：保護臍部。
• 口水巾：多條，隨時替換。
• 布尿片：環保選擇。

4. 寢具

• 小床：1張，獨立睡眠空間。
• 小被子、墊被：保暖。
• 小蚊帳：防止蚊蟲叮咬。
• 睡袋：方便夜間保暖。
• 包被：外出時使用。
• 枕頭：適合嬰兒頭型。

5. 其他用品

• 體溫計：隨時監測寶寶體溫。
• 牙膠：緩解出牙不適。
• 棉簽、脫脂棉花：清潔耳鼻。
• 75%的消毒酒精：消毒臍帶。
• 退熱貼：應對發熱。

6. 洗護用品

• 嬰兒洗衣液：溫和配方。
• 洗發水、沐浴露：選擇嬰兒專用產品。
• 潤膚露、爽身粉：保持肌膚滋潤。
• 護臀膏：預防尿布疹。
• 潤膚油：保護肌膚屏障。

三、冬季特別建議

在寒冷干燥的冬季，建議為媽媽和寶寶多準備一些厚實的保暖衣物。此外，產婦和嬰兒專用的潤膚產品也需提前備好，以應對冬季空氣干燥導致的肌膚問題。嬰兒的柔嫩肌膚尤其需要精心呵護，建議加強補水與滋潤護理。

結論

提前準備好產婦和新生兒用品，不僅能減輕分娩及住院期間的壓力，還能為母嬰健康提供更好的保障。

參考資料

• 世界衛生組織官網
• 梅奧診所官網