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孕婦吃調料對胎兒有影響嗎

孕婦吃調料對胎兒有影響嗎

媽網百科認為,孕婦在孕期中的飲食還是相對清淡點的為好,不過一些準媽媽們會養成偏向于某一種口味,因此也會在食用的時候多多少少會攝入一些調料。調料在一定程度上能夠增加孕婦的食欲,使得營養的吸收也相對較好,不過有時候還是需要有一定的控制的。那么食用調料是否又會對胎兒產生影響呢?媽網百科認為,在食用調料過度后,是會對造成影響的,下面準媽媽們總結了吃調料對胎兒的影響。

1、孕婦不宜食用過多的味精、雞精。因為雞精、味精中的谷氨酸鈉會與血液中的鋅結合后就從尿中排出,這樣會使得體內大量的鋅被消耗完,從而不利于胎兒神經系統的發育。

2、孕婦禁止食用過多的醋:懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內堿度下降,從而引起疲乏、無力。長時間的酸性體質會影響胎兒正常的生長發育,甚至可導致胎兒畸形。

3、孕婦應該不要過多食用辣椒:辣椒對于普通人來講都不宜食用過多,很容易上火導致便秘,對于一個孕婦來講辛辣食物易于上火,對胎兒發育不利。

4、孕婦不能食用過多的鹽:孕期若食用過度成食,容易并發妊娠高血壓綜合征,嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺癥狀,甚至發生子癇而危及母嬰安康。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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