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兒童缺鐵性貧血：癥狀、原因及治療建議
什么是兒童缺鐵性貧血？
缺鐵性貧血是兒童健康的常見(jiàn)問(wèn)題之一，尤其是4歲以下的嬰幼兒（不包括新生兒）。當(dāng)血紅蛋白水平低于110克/升時(shí)，即可診斷為缺鐵性貧血。嬰幼兒在4個(gè)月至24個(gè)月之間是貧血的高發(fā)階段，其主要原因通常是飲食中鐵攝入不足。
兒童缺鐵性貧血的癥狀
兒童缺鐵性貧血的癥狀包括：
- 心跳過(guò)快
- 呼吸加速
- 食欲減退
- 惡心、腹脹
- 精神不振
- 注意力不集中
- 情緒易激動(dòng)
- 易疲倦
- 毛發(fā)干枯
- 營(yíng)養(yǎng)不良
- 體格發(fā)育遲緩
通過(guò)血液檢查和骨髓涂片檢查，可以幫助確診是否患有缺鐵性貧血。
兒童缺鐵性貧血的原因
兒童貧血多數(shù)屬于營(yíng)養(yǎng)性貧血，其中缺鐵性貧血最為常見(jiàn)。主要原因包括：
- 飲食中鐵元素?cái)z入不足
- 母乳喂養(yǎng)不足或牛奶喂養(yǎng)不當(dāng)
- 輔食添加不及時(shí)或不合理
- 胃腸道吸收鐵的能力較差
治療建議：如何應(yīng)對(duì)兒童缺鐵性貧血？
1. 使用鐵制劑
對(duì)于輕微貧血的兒童，可通過(guò)食補(bǔ)改善；但當(dāng)血紅蛋白水平低于100克/升時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵制劑。以下是相關(guān)注意事項(xiàng)：
- 鐵制劑應(yīng)在兩餐之間服用，以提高吸收效率。
- 鐵制劑可能刺激胃黏膜，服用后可能出現(xiàn)惡心或嘔吐的情況。
- 避免與牛奶、鈣片或茶同時(shí)服用，以免影響鐵的吸收。
- 鐵制劑的用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，過(guò)量攝入可能導(dǎo)致中毒。
2. 母乳喂養(yǎng)與輔食添加
母乳喂養(yǎng)是預(yù)防和改善缺鐵性貧血的重要措施。母乳中的鐵生物利用率和吸收率均高于牛奶。此外，以下輔食的合理添加也至關(guān)重要：
- 4個(gè)月后可逐步添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等富含鐵的食物。
- 對(duì)于牛奶喂養(yǎng)的嬰兒，建議2-3個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食。
預(yù)防兒童缺鐵性貧血的建議
為了預(yù)防兒童缺鐵性貧血，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
- 確保母乳喂養(yǎng)，尤其是在嬰兒出生后的前6個(gè)月。
- 合理添加輔食，選擇富含鐵的食物。
- 避免過(guò)早或過(guò)量使用牛奶，因牛奶中鐵含量較低。
- 定期進(jìn)行健康檢查，監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。
結(jié)論
兒童缺鐵性貧血是可以通過(guò)合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)進(jìn)行有效治療和預(yù)防的。家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的飲食和健康狀況，及時(shí)采取措施。
參考來(lái)源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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