新生兒正常睡眠時間

一般沒有育兒經驗的年輕爸爸媽媽，對新生兒睡眠時間問題會比較關心，不知道新生兒正常睡覺時間大概是多少，才有利于寶寶的健康成長。

大多數新生兒出生之后，除了吃奶、大小便之外，幾乎都在睡眠中度過，可以說是吃了睡、睡了吃。隨著寶寶的生長發育逐漸成熟，睡眠的時間也逐漸縮短。新生兒的睡眠時間到底應該是多長呢?新生兒睡眠時候需要18-20個小時，爸爸媽媽可以對照一下，看自已的寶寶睡眠是否充足，是否符合大多數寶寶的睡眠時間規律。

有些家長在對照新生兒睡眠時候18-20小時候，發覺自已的寶寶睡覺時間沒有這么長時間，但是寶寶的精神好、食欲好、體重增加正常的話，就不用太擔心，因為不同的新生兒睡覺時間會有點差異，這是正常的。但如果寶寶除了睡眠時間短外，還有食欲降低、體重不增加，那家長最好帶寶寶去醫院檢查一下。