寶寶咳嗽的食療法

寶寶咳嗽專家一般建議食療調理，準備一些較好的帶潤肺止痰效功效的美食，能幫助孩子咳嗽好得更快一些。

利于寶寶咳嗽痊愈的食物：

1、大蒜。具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨。梨具有治療咳嗽的療效，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷。在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。可見枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。

4、蘿卜。蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用，冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

6、川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

7、百合粥。健脾補肺，止咳定喘。適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。