怎么預防胎位異常

胎位不正對許多孕婦來說都是比較常見的，且絕大部分人到了妊娠末期都能夠自行糾正，準媽媽大可不必為此焦慮。

在預防胎位異常上，準媽媽們最需要做的就是堅持產檢，以便于及時發現胎位不正的問題，并及時的治療，并預先選擇好分娩方式。這樣可以預防分娩時胎位不正及避免因胎位不正造成的嚴重后果。

另外，孕婦需要多運動，不可久坐久臥，并適當按摩腹部，可有效預防胎位不正的情況。

在飲食上要注意不吃寒涼性及脹氣性食品，如：西瓜，山芋，豆類，奶類等。

大便要暢通，最好每日大便。