新生兒洗澡護理指南

新生兒的皮膚嬌嫩且免疫系統尚未發育完全，因此洗澡時需要特別注意。以下是新生兒洗澡的護理要點，旨在幫助新手父母科學護理寶寶，確保寶寶的健康和舒適。

1. 室溫和水溫的控制

給新生兒洗澡時，保持適宜的室溫和水溫非常重要：

• 室溫：建議保持在26～28攝氏度，避免寶寶著涼。
• 水溫：水溫應控制在38～40攝氏度，可使用水溫計測量，確保溫度適中。

此外，洗澡時間應安排在喂奶前1～2小時，以避免寶寶因胃部壓力過大而吐奶。

2. 不建議使用爽身粉

許多父母習慣在寶寶洗澡后使用爽身粉，尤其是在腋下、大腿根部等皮膚褶皺處。然而，這種做法可能適得其反：

• 寶寶代謝快，出汗多，尿液頻繁，爽身粉遇水后容易結塊或形成顆粒。
• 這些顆粒可能刺激皮膚，導致紅腫甚至皮膚感染。

因此，建議用柔軟的毛巾輕輕吸干寶寶皮膚上的水分即可。

3. 洗臉時保護眼睛

新生兒的眼睛非常敏感，洗臉時應特別注意：

• 使用柔軟的毛巾或小紗布蘸溫開水清洗。
• 避免使用肥皂或其他清潔劑，以免刺激眼部。

這樣可以有效防止眼部感染。

4. 防止耳朵進水

洗澡時要注意避免水流入寶寶的耳朵：

• 可以用手托住寶寶的頭部，確保耳朵不直接接觸水流。
• 若不小心進水，可用干凈的棉簽輕輕擦拭耳廓，但不要深入耳道，以免傷害耳膜。

總結

科學護理新生兒洗澡，不僅能讓寶寶保持清潔，還能增進親子互動，促進寶寶的健康成長。

參考資料

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 梅奧診所（Mayo Clinic）官方網站