孕婦奶粉什么時(shí)候喝最好

估計(jì)大多數(shù)孕媽咪們對(duì)于什么時(shí)候喝奶粉都不是很了解，每個(gè)女人在懷孕的過(guò)程中都很在意自己吃的東西，特別是在懷孕的時(shí)候會(huì)補(bǔ)充一些額外的營(yíng)養(yǎng)，孕婦奶粉就是其中的一種。其實(shí)，從受精卵結(jié)合成功的那一刻開(kāi)始，胎兒的身體素質(zhì)已經(jīng)有一半都成型了。在一些國(guó)外的地區(qū)或者是國(guó)家，一般情況下準(zhǔn)備懷孕的女性朋友在懷孕前的一年就開(kāi)始喝孕婦奶粉最好，這樣對(duì)孕婦本人或者是對(duì)孩子都有好處。

但是在國(guó)內(nèi)，普遍認(rèn)為的是從孕婦奶粉在孕中期開(kāi)始喝效果比較好。因?yàn)閺脑兄衅陂_(kāi)始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲(chǔ)備需要量增加，因而孕媽還要增加鐵的攝入量。而孕婦奶粉中，含有比較豐富的葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素

孕婦奶粉中蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對(duì)紅血球的制造非常重要；亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA（花生四烯酸），是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長(zhǎng)要素；鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼；多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)素。