十一個月寶寶輔食需注意什么

十一個月大的寶寶已經(jīng)有了一定的咀嚼能力和消化能力，可以吃的食物種類也豐富了許多。很多寶媽已經(jīng)迫不及待地想給寶寶準備各種營養(yǎng)豐富的輔食了，那么你知道十一個月大的寶寶吃輔食需要注意什么嗎？

1、不要給寶寶吃大人的飯菜，由于大人的飯菜較硬，且里面含大量的調味品，對寶寶的消化和吸收都不利。

2、寶寶吃的輔食仍要單獨加工，要做到細、軟、爛、淡，這樣會更適合寶寶的消化系統(tǒng)。

3、在寶寶輔食的營養(yǎng)搭配上，寶媽最好要做到葷素搭配哦。

4、給寶寶添加新輔食時，如果寶寶不吃，寶媽也不要強迫，建議讓Ta少量多次嘗試漸漸地寶寶就會適應新輔食了。

5、寶媽要根據(jù)季節(jié)和寶寶身體狀態(tài)來添加新輔食，比如梅雨季節(jié)寶寶的腸道功能要比春秋季節(jié)稍差一些，給寶寶添加新輔食時要結合寶寶的具體情況，不要勉強。