痔瘡術后護理指南：分階段恢復健康

痔瘡是常見的肛腸科疾病，部分病情較重的患者需要通過手術治療。在術后恢復過程中，科學的護理對促進傷口愈合和減少復發風險至關重要。本文將分三個階段詳細介紹痔瘡術后的護理要點，幫助患者更快恢復健康。

階段一：術后第一天的護理

術后第一天是患者恢復的關鍵時期，以下是需要注意的護理重點：

• 生命體征監測：術后需密切觀察患者的生命體征，確保逐漸平穩；同時檢查傷口是否有出血現象。
• 適度活動：在家屬協助下，患者可在床上進行小范圍的肢體活動，以避免因長期臥床引發褥瘡。
• 飲食建議：建議患者進食稀飯、菜湯等半流質飲食，并多飲水以促進新陳代謝。
• 疼痛管理：對于疼痛耐受較好的患者，可在醫生指導下拔除鎮痛泵及尿管。如出現排尿困難或其他異常，應及時聯系醫生。

階段二：恢復期的指導與護理

隨著術后疼痛逐漸緩解，患者進入恢復期，此階段的護理重點在于保持局部衛生和避免感染：

• 局部清潔：每日排便后，使用溫開水或生理鹽水進行坐浴或清洗傷口，隨后更換敷料，保持局部干燥清潔。
• 出血管理：少量便后出血屬正常現象，但若出血量較多，應立即告知醫護人員以防意外。
• 飲食調理：多食用富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，以促進腸道蠕動，防止便秘。

階段三：出院后的行為習慣調整

出院后，患者需養成健康的生活習慣，以降低痔瘡復發風險：

• 避免久坐久站：經常變換體位，避免長時間坐、站或蹲姿。
• 定時排便：養成規律的排便習慣，盡量縮短排便時間，避免分心如讀書或看報。
• 提肛運動：每天進行適量的提肛運動，促進直腸血液回流，改善局部瘀血狀況。

總結

痔瘡術后護理是一個循序漸進的過程，患者需根據不同階段的需求進行科學護理，同時遵循醫生建議，才能更好地恢復健康并減少復發風險。

參考資料

• Mayo Clinic: Hemorrhoids
• NHS: Piles (Haemorrhoids)
• UpToDate: Hemorrhoids - Beyond the Basics