服用蜂膠的注意事項

俗話說的好“金無赤足，人無完人”這句話不僅僅是針對人來說的，對于保健品也是一樣的道理，雖說蜂膠是一種效果極佳的保健產品，但是在服用的時候也是有一些注意事項需要服用者重視的。

對于那些對蜂膠過敏的人群，就禁止服用蜂膠。如果過敏體質的人服用了蜂膠以后，一般會在腋窩、手臂、前胸等處發生局部瘙癢，出現紅色密集型皮疹。蜂膠外用的過敏概率要大于食用的過敏概率，其過敏癥狀與內服蜂膠基本相同。但過敏嚴重者，有可能出現局部皮損性皮膚損傷。因此，若發生蜂膠過敏反應，應立即停止服用，切斷致敏源后，一般會自行痊愈，若不見好轉應請醫生診治。若要知道自己是否對蜂膠過敏，可先將蜂膠液或蜂膠軟膠囊中的內容物滴于耳后、手臂處12-24小時，觀察皮膚有無紅腫，若無過敏反應則可放心食用，反之則不宜內服或外用蜂膠。

除了在服用蜂膠的時候注意自己是否過敏以外，還要注意不能過量服用蜂膠。所說蜂膠是一種無害的保健品，但是與所有的藥品、保健品一樣，蜂膠也要定量服用。過多地服用蜂膠，會產生刺激性，有些人還會出現腹瀉現象。蜂膠是高生理活性食品，食入少許，即可產生預期的效果。因此服用蜂膠應適可而止，完全沒有必要超量食用。