發(fā)菜豆腐湯及相關菜肴制作指南
發(fā)菜豆腐湯,又稱“發(fā)財多福”,是一道寓意吉祥的傳統(tǒng)菜肴。它以發(fā)菜和豆腐為主要原料,搭配多種配料,既可以直接作為湯品,也可以制作成多樣化的菜肴。以下詳細介紹發(fā)菜豆腐湯的兩種制作方式及其他相關菜品的做法。
一、發(fā)菜豆腐湯的制作方法
1. 材料準備
2. 制作步驟
- 將豆腐切成小塊后搗成泥狀。發(fā)菜剪碎后放入豆腐泥中,加入少許鹽攪拌均勻。如果有攪拌機,可以直接將豆腐和發(fā)菜放入攪拌機中攪拌。
- 將拌好的發(fā)菜豆腐放在湯勺上,重新入鍋蒸熟。蒸的目的是為了定型,時間不宜過長。
- 蒸熟后放涼,將其切成兩半,包入內(nèi)餡(具體內(nèi)餡制作見下文)。
- 用蛋液封口,防止內(nèi)餡外流。將油加熱至160~170度,將包好的發(fā)菜豆腐放入油鍋中炸至金黃色即可。
3. 內(nèi)餡制作
- 主要材料:蝦仁、瘦肉、肥肉、蔥、馬蹄
- 調(diào)味料:黑胡椒少許、玉米粉或地瓜粉、鹽、糖、蔥粉、香油
將蝦仁、瘦肉、肥肉剁碎,蔥和馬蹄切成小塊(不要太碎)。將所有材料放入大碗中,加入玉米粉和調(diào)料,用順時針方向攪拌均勻,靜置20分鐘備用。
二、發(fā)菜丸子的制作方法
1. 材料準備
- 發(fā)菜:適量
- 雞脯肉:適量
- 豬肉:適量
- 雞蛋:1個
- 淀粉:適量
- 姜、蔥、鹽、雞精、食用油:適量
2. 制作步驟
- 發(fā)菜泡軟后洗凈,擠干水分。
- 將雞脯肉和豬肉剁成肉茸,加入雞蛋,順一個方向攪拌均勻。
- 將發(fā)菜切碎后加入肉茸中,加入鹽、雞精和姜蔥水拌勻,再加入淀粉攪拌均勻。
- 鍋中加水,用中火加熱至水冒細泡時,將肉泥擠成丸子放入水中。水開后煮2-3分鐘,丸子熟后撈出即可。
三、肉松發(fā)菜扒豆腐的制作方法
1. 材料準備
- 豆腐:1塊
- 肉松:150克
- 水發(fā)冬菇:適量
- 發(fā)菜:適量
- 蒜、蔥:適量
- 鹽、生抽、蠔油:適量
2. 制作步驟
- 將整塊豆腐裝盤,入鍋蒸5分鐘后取出備用。
- 起油鍋,爆香蒜頭,將肉松入鍋炒熟。
- 加入切碎的冬菇和發(fā)菜,稍微燜煮片刻。
- 加入蔥、鹽、生抽、蠔油調(diào)味,用水淀粉勾芡。
- 將調(diào)好的湯汁淋在蒸好的豆腐上,即可完成。
結論
發(fā)菜豆腐湯及其相關菜肴不僅制作簡單,還寓意美好,是節(jié)慶或日常餐桌上的佳選。
參考來源
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。