肉松發(fā)菜扒豆腐與發(fā)菜湯泡肚的制作方法
本文詳細(xì)介紹了兩道以發(fā)菜為主要食材的經(jīng)典菜肴——肉松發(fā)菜扒豆腐和發(fā)菜湯泡肚的制作方法,提供清晰的步驟和材料清單,適合家庭烹飪或餐飲參考。
一、肉松發(fā)菜扒豆腐
1. 材料準(zhǔn)備
- 豆腐:1塊
- 肉松:150克
- 水發(fā)冬菇:適量
- 發(fā)菜:適量
- 蒜:適量
- 蔥:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 蠔油:適量
2. 制作步驟
- 將豆腐整塊裝盤放入蒸鍋中,蒸5分鐘后取出備用。
- 熱鍋倒油,爆香蒜頭,將肉松放入鍋中翻炒至熟。
- 加入切碎的冬菇和發(fā)菜,倒入適量清水稍燜片刻。
- 加入蔥、鹽、生抽和蠔油調(diào)味,用水淀粉勾芡。
- 將炒好的醬汁均勻淋在蒸好的豆腐上,即可享用。
3. 特色與小貼士
這道菜以豆腐的嫩滑搭配肉松的咸香,口感層次豐富。制作時注意豆腐蒸制時間不宜過長,以免影響口感。
二、發(fā)菜湯泡肚
1. 材料準(zhǔn)備
- 豬肚尖:350克
- 發(fā)菜:15克
- 白醬油:20克
- 紹酒:15克
- 味精:3克
- 雞湯:500克
- 芝麻油:10克
2. 制作步驟
- 將豬肚尖剔除油膜,用清水浸泡30分鐘后取出,切成片。
- 將豬肚片放入沸水中焯水,撈出瀝干,用10克紹酒稍加腌制。
- 將發(fā)菜用清水泡5分鐘,擠干水分后放入沸水中焯一下,撈出并用5克紹酒和1.5克味精腌制入味。
- 將腌好的豬肚片和發(fā)菜分別擺放在湯碗的兩側(cè)。
- 將雞湯燒開,加入白醬油和剩余的味精調(diào)味,倒入湯碗中,最后淋上芝麻油即可。
3. 特色與小貼士
這道菜色彩分明,豬肚片脆嫩爽口,發(fā)菜清香鮮美。焯水時需注意時間不宜過長,以保持豬肚的口感。
總結(jié)
以上兩道菜品以發(fā)菜為特色,搭配豐富食材,展現(xiàn)了中式烹飪的多樣性和獨特風(fēng)味,適合家庭餐桌或宴客之選。
參考來源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。