廣州市弱精、少精怎么調理？

改掉壞習慣

“我有個朋友的也遇到跟你同樣的情況。看看你老公有沒有什么生活上的壞習慣，如抽煙，喝酒，熬夜，經常吃上火的東西等等，盡量戒掉這樣的習慣或者改善一下，優質的睡眠也很重要的，適量的運動，看看會不會有所改善。”網友微國界

“戒煙戒酒，對身體有好處。”網友Hannax

多做運動

“要讓他多運動啊，還可以用冷熱水交替洗下身。”網友tuniu3

“讓你老公多加強身體鍛煉吧，比如晨起跑步，努力了就會有收獲！”網友youruolan2

“鍛煉是講究技巧的，要循序漸進，而且運動時要注意補水保溫。出汗之后避免直接吹空調，避免飲用冰水，喝點溫開水，等身上汗消后再洗個熱水澡。”網友淚淚曉貓貓

吃維生素E

“維E是需要吃的。”網友Hannax

“我老公當初查D是34.7%，余下的都是呆頭呆腦的多，一級也只有8%。沒吃中藥，吃了一瓶多維E，還有幾盒葡萄糖酸鋅口服液，除此之后沒做什么特別治療了，就是我監測了幾回排卵，現在也懷上了，其實弱精不難治。”網友6040861

“維E吃來益那種，很便宜。葡萄糖酸鋅吃的是三精牌，藍瓶那種，都是便宜的保健品。”網友6040861

食療調理

“弱精都可以懷孕，不過最好調理一下，可以試試晚上泡腳，飲枸杞水，吃茄紅素，海鮮。”

網友GZ小胖妞

“多吃蠔，牡蠣，富含鋅。”網友梧桐夜雨

“我同事老公也是這個情況。他們去檢查醫生說很難懷孕，誰知道過了不到一個星期我同事就說懷上了！樓主不要灰心。讓你老公多吃吃蝦，生蠔這些東西。”網友言囡囡

“各位媽媽就煲燙比LG喝啦，記得是要用生雞做藥引煲啊，生雞就是無比人閹的公雞，怕年輕的媽媽不知，買錯。“網友耕田的媽媽

“自己經常燉湯，主要是鹿茸瘦肉湯（夫妻兩一起喝），鹿尾巴海馬瘦肉湯（LG喝）,最好是排卵前幾天喝。"網友yoyo_huang

“弱精可以吃何首烏，黑芝麻，枸杞，熟地磨成粉，早晚10克沖水喝，還有燉泥鰍，我老公之前也是這個癥狀，現在我們的BB剛滿月。”網友lirong0101

人工授精

“最快的方式是考慮人工了， 我知道有人是因為弱精，跑了N多個廣州醫院，花了幾年時間，吃喝了N多的中西藥，差不多花光了N多的錢，都沒有效果，甚至更差，最后是走人工的路才成功的。”網友嶺南荔枝

“無精癥只要是穿刺有精子的試管是唯一的路，如果精子不太好或少都不需要治療那樣白花錢。”網友若即若離32

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